The スーパードクター

この世には、痩せホルモンなるホルモンが存在している事実を知りました。 朝活と言いますか、朝食に青魚の缶詰を食べる事がオススメらしく、それが痩せホルモンの活性につながるというちょっと不思議な？話。 ま～しかし、朝に青魚の缶詰を摂れるかな～と考えると、朝からはちょっとキツいですしね～とは思います。 サバの水煮の缶詰は確かにブームになりましたし、今でも流行ってますし、健康効果は今でも…

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30代半ばに差し掛かり、今なお現役アスリートで第一線で活躍し続けているサッカー・長友佑都選手。 身長170cmというサッカー選手にしては小柄な方の部類に入る長友選手ですが、3年ほど前から始めたというその食事のあり方は、一般人から視たら若干やり過ぎ感さえある様な完成度。 でも、ピッチを90分間ほども縦横無尽に走り回るにはこれだけの努力が重要なのでしょう。 てっきり食事面は…

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近視や老眼に悩んでいる人は多いことでしょう。 近視は、一度なってしまったら、その視力そのものが回復するという事は無い・・・と言われています。 そして、ここに紹介する方法は、眼が見たものの対象物の状態を補正する役目である脳の働きに影響する方法だそうです。 ガボールパッチなどという名称は、当方は知りませんでした。 お医者さんでも、その効果は半信半疑？だった様で。 しかし…

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医療発症の地、ドイツ。 そのドイツでは、新型コロナの検査の実態はどの様なもんなんだろう？という疑問を持つ人は居るでしょうか？・・・。 その一部を窺い知ると、ある意味、実に面白い・・・というべきか、まるで宅配かの様なシステムで抗原検査を行っている様子が視えました。 ピザのデリバリーバイクで検査システムをどこでも好きなところへ配達するかの如くで検査を行うという、ユニークなシステム。 何と…

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美容整形は日々進化していますね。 もぅ昔の怖い、痛い、・・・という先入観とは相反しているものかもしれません。 頭蓋骨を6等分！？って何なんだ！と言いたくなる様な施術方法。そんな術法、昭和平成の頃に存在していたんですかね・・・。 そして、先生自身が結構な率で少々なりともの整形を施している！という事実が何気にビックリでした。 豊胸手術をした人は、外から見分けがつくのか？と…

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血液型には、A型、O型、B型、AB型と勿論ありますが、しかし実際、その4種類は何が違うのだろうか？ 両親が持つ血液型の種類の子供しか生まれて来ないという神秘。AとBの両親が子供をもうければAB型が生まれて来る事もありますが、その血液型、何がどうして違うのか？という疑問。 それは、糖の違い、だそうで。 その昔、1900年にラントシュタイナー氏という医学博士が発見し分類して…

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便秘とはどういう状態の事だと定義されているのか？ 便の量が十分である事に加えて、快適に排出される事、だという。 という事は、食べた量と同等くらいに出ても、ある程度スムーズに出てきてくれないと、それは凡そにして便秘だ！とされるならば、だいぶ多くの人が便秘だとされてしまう程度の人口比は潜在しているんじゃないですかね・・・。 何分間もトイレに居座るという人、結構多いのではないでしょうか・・・…

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がんで命を落とす人々の中で、肺がんは常に上位を占める種の癌である。 その肺がん手術のスペシャリストが鈴木健司 氏である。 新型コロナの感染爆発で従来からの患者の手術などが後回しになってしまったりとで、手遅れになり、命を落とされる人が少なくないという。 そんな事はあってはならないと、1人また1人と、命を救うべくその技を奮っている。 喫煙者でなくてもその罹患率は珍しいもの…

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今更、油についての様々な疑問を一挙に解決、そんな事柄をご紹介。 解っていた様で実は素朴に不安や疑問を抱えていたものではないでしょうか・・・。 スーパーでは実に色々な油が陳列されています。 どれを買おうかな・・・と悩まれる事もありましょう・・・。 何と！知らなかった！油は（ごく一部のものを除いて）全て1gｘ約９kcalで一緒なんて、知ってる人の方が少ないでしょうに・・・。 …

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ブルーライトという言葉はそろそろ世間では周知の言葉になって来た気がします。 スマホが一般的に随分普及してきた昨今、ブルーライトに限らずスマホの使い過ぎが及ぼす弊害、影響は様々あります。 ブルーライトというのはスマホにだけ在るものではなく、PC、TVなど様々な機器にありますが、その予防の仕方を紹介して頂けます。 しかし、利便性を追求するがあまり、子供達の視力の低下が留まらず、…

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やっぱり油は、オリーブオイルが最強なのでしょうか？・・・そぅなのかもしれません。 オリーブオイルが使い勝手が良い、料理に遣うのに使い回しに優れていて柔軟、そして何と言っても加熱に強い！というのがオリーブオイルの最強説につながる有力性質かもしれません。 健康長寿の方々が使っている油の第1位がオリーブオイルだそうですね。 心臓に良い、という点も高齢者に愛用される事の重要ポイント…

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昨今も、癌で亡くなられた有名人・著名人さん方々を挙げたら寂しい限りな気が致します。 生活習慣の改善と維持、そして、定期検診による早期発見。これが、とにかく大事な2つの要素かと思われます。 そして、幾つかのベンチャー企業等が、コツコツと癌と戦い一人でも多くの患者さんを救う、一人でも多くの方が早期発見出来る技術を研究し開発しつつある模様です。 ごく少量の尿から多くの早期に癌…

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主な一通りの薬味を常日頃から食していれば、一切、病気をしない！とか、全く体調を崩さない！とか、絶対風引かない！とか、そこまで言うつもりはありませんが、しかし、そもそもの体調を底上げする効果はかなりあるでしょう。 それは筆者である当方も声を上げて言いたいです。 紹介映像の中では、生姜、そして唐辛子の効果が特に鮮明に挙げられている感がありますが、生姜さえ食べていれば一切風引かないとか…

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