便秘の悩みの解決法・医師が解説

便秘 刺激性 酸化マグネシウム ダイエット 大腸 腫瘍

便秘とはどういう状態の事だと定義されているのか？ 便の量が十分である事に加えて、快適に排出される事、だという。 という事は、食べた量と同等くらいに出ても、ある程度スムーズに出てきてくれないと、それは凡そにして便秘だ！とされるならば、だいぶ多くの人が便秘だとされてしまう程度の人口比は潜在しているんじゃないですかね・・・。 何分間もトイレに居座るという人、結構多いのではないでしょうか・・・…

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